Для батьків дуже важливо, щоб дітлахи росли та розвивалися максимально здоровими та щасливими. Одним з найважливіших факторів, який часто залишається поза увагою, є забезпечення дитячого організму необхідними вітамінами та мінералами, особливо важливим є вітамін Д для немовлят. Тому в цій статті ми поговоримо про вітамін D та його важливість для новонароджених.
Чому варто купити вітамін Д3 для немовлят: переваги, ризики дефіциту, природні джерела вітаміну
Вітамін D, або "сонячний вітамін", відіграє життєво важливу роль у рості та зміцненні кісток та зубів дитини. Він допомагає організму засвоювати кальцій та фосфор, необхідні для росту кісток. Купити вітамін Д3 для немовлят також особливо важливо через здатність підтримувати імунну систему, що допомагає боротися з інфекціями та хворобами.
Новонароджені мають вищий ризик дефіциту вітаміну D, ніж дорослі, оскільки дитячий організм не може виробляти достатню кількість мікроелементу самостійно. Грудне молоко містить невелику кількість поживної речовини, але його часто недостатньо для задоволення потреб дитини. Якщо не лікувати дефіцит вітаміну D, це може призвести до рахіту – захворювання, яке послаблює кістки та спричиняє деформацію скелета.
Природними джерелами вітаміну D є жирну риба (лосось, тунець та скумбрія), яєчні жовтки, сир та гриби. Зрештою, вітамін D важко отримати в достатній кількості лише за допомогою збалансованого харчування. Основним джерелом вітаміну D є сонячне світло, однак через ризик розвитку раку шкіри не рекомендується покладатися лише на такий варіант для отримання важливого нутрієнту.
Коли природних джерел недостатньо, таблетки для росту дитини стають ефективним способом забезпечити новонародженого достатньою кількістю вітаміну D. Немовлята на грудному вигодовуванні повинні отримувати щоденну добавку в 400 UI (міжнародних одиниць) вітаміну D, починаючи з перших днів життя.
Де в Україні купити найкращі добавки, що містять вітамін Д для новонароджених
Забезпечення новонародженого достатньою кількістю вітаміну D має вирішальне значення для його здорового росту та розвитку. Обираючи харчову добавку, переконайтеся, що ви купуєте продукцію відомого бренду. Протеїн Львів – один з таких магазинів, що пропонує придбати високоякісні високоякісні американські та польські вітаміни для дітей.
Завітайте на сайт proteininlviv.com, щоб знайти найкращу добавку для росту вашого малюка або отримати професіоналу консультацію щодо вибору препаратів, в яких міститься вітамін Д для новонароджених. Подбайте про здоров'я дитини з перших днів її життя!
